De bewoners staan al een tijdje voor de poort te wachten, want vandaag komt Carlos Lens ze een work out geven. Net na het middaguur gaat de poort open en Carlos stapt het terrein op. Goedemiddag, zegt hij vrolijk. De personal trainer wordt meteen opgevangen door Lotus, Shelley en Merel. Ook de andere bewoners komen zich vervolgens voorstellen. Uiteindelijk vertrekt de groep richting het pleintje en beginnen ze aan de warming-up. Zo moeten de bewoners onder andere squatten en opdrukken. Zal Carlos Lens de bewoners flink afmatten?